Στο βιβλίο αυτό εξηγούνται δέκα τεχνικές διαλογισμού του ταντρικού γιόγκα που εφαρμόζονται εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Ο διαλογισμός είναι μια εμπειρία άλλου είδους και σε διαφορετικό επίπεδο από τις καθημερινές εμπειρίες. Αποκαλύπτει στρώματα συνείδησης που δεν είχαν ερευνηθεί πιο πρίν και οδηγεί σε περιοχές μιας όλο και βαθύτερης αυτογνωσίας. Αποτέλεσμα: Ο άνθρωπος βγαίνει απ' αυτή την εμπειρία ήρεμος, δυνατός και αναζωογονημένος.