Μια μοναδική συλλογή σημαντικών κειμένων γύρω από τη διαλογιστική μέθοδο του σικαντάζα, ή «απλώς να κάθεσαι». Δεδομένης της σημασίας που αποδίδεται στον καθιστικό διαλογισμό στην παράδοση του Ζεν, στο παρόν βιβλίο γίνεται μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν κάποια από τα πιο σημαντικά γραπτά που είναι διασκορπισμένα μέσα στα χίλια πεντακόσια χρόνια της ιστορίας του Ζεν. Το σικαντάζα είναι διαλογισμός χωρίς συγκεκριμένο αντικείμενο. Είναι μια αδιάλειπτη διαδικασία που απαιτεί αφοσίωση και προσωπική πειθαρχία, με την οποία κανείς επιτυγχάνει μια βαθιά και ουσιαστική πνευματική ωρίμαση.