Ìå ëåðôïìåñåßò ïäçãßåò, ÷áñáêôçñéóôéêÜ ðáñáäåßãìáôá áóêÞóåéò, äéáãñÜììáôá, êáèþò êáé Ýíá ìðñïýôæéíï åêêñåìÝò, Ôï åêêñåìÝò åßíáé ôï êáôÜëëçëï âïÞèçìá ãéá üóïõò èÝëïõí íá åîáóêçèïýí óôçí ôÝ÷íç ôçò ñáäéáéóèçóßáò, íá áíáðôýîïõí ôç äéáéóèçôéêÞ ôïõò éêáíüôçôá, áëëÜ êõñßùò íá äéáóêåäÜóïõí. Äå ÷ñåéÜæïíôáé éäéáßôåñåò éêáíüôçôåò, ðáñÜ ìüíï ìåñéêÝò þñåò ìåèïäéêÞò ðñáêôéêÞò åîÜóêçóçò.